V domácí dietě najdete klasické jídla, díky kterým se můžete každý den vrátit ke známým a milovaným chutím. Je vhodná pro zaneprázdněné lidi, kteří nemají čas vařit, ale zároveň si chtějí pochutnat na chutném, domácím jídle. Pokud nemáte rádi experimenty s netradičními kombinacemi chutí, naše domácí sada bude to pravé!

Nejlepší volba pro ty, kteří chtějí jíst zdravě, ale nemají čas na vaření. Řádně vyvážená, pestrá a zdravá jídla.

Rozmanitá jídla, která spojují tradiční chutě s moderním přístupem. Ideální volba pro každého, kdo si rád dobře pochutná.

Vyvážená strava vám pomůže pečovat o zdraví, dosáhnout skvělé pohody a štíhlé postavy. Jídelníček v Rukoli sestavují odborníci na výživu a dietetiku, proto jsou naše jídla plnohodnotná a vyvážená. Díky tomu dodávají vašemu organismu nezbytné živiny, vitamíny a mikroelementy – vše ve správném poměru.

Chcete omezit konzumaci masa, ale nevzdávat se jí úplně? Vyzkoušejte flexitariánskou stravu! Ve flexitariánském jídelníčku se během týdne objeví jedno jídlo s bílým masem (drůbež) a jedna večeře s bílým masem (drůbež). Ostatní jídla jsou zcela vegetariánská!

Středomořská strava s tradičním nádechem - klasická jídla v moderním středomořském provedení.

Dieta Classic Duo zahrnuje dvě jídla – druhý snídaně a oběd, takže se skvěle hodí do práce. Classic je zárukou jednoduchosti, lahodné chuti a domácího charakteru bez zbytečných experimentů.

Vyvážený a nejrozmanitější stravovací plán. Umožňuje zdravé stravování a je doporučován pro hubnutí a udržení váhy.

Dieta Classic Trio zahrnuje 3 jídla – druhý snídaně, oběd a odpolední svačinu. Je vhodná pro zaneprázdněné osoby a také pro ty, kteří mají rádi jednoduché domácí chutě a chtějí dbát na pravidelnost jídla. Classic je zárukou jednoduchosti a lahodné chuti.